Físic
Des de Físic creiem que l’exercici físic actua com un fàrmac. Per tant, és necessari prescriure la dosi adequada per a cada individu i cada context, només així aconseguirem abarcar tot el potencial de millora.
“Si no sabem d’on partim, cap a on anam?”
Per aquest motiu creiem que és necessària una valoració inicial:
La VALORACIÓ DE SALUT està destinada a aquells usuaris sense patologia o patologia lleu que no presenten contraindicacions per a la pràctica d’exercici físic. En la valoració, establim objectius, prenem consciència dels hàbits que ens poden estar influenciant en la nostra salut així com empoderar-vos amb eines per intentar canviar-los.
La VALORACIÓ DE LES CAPACITATS I HABILITATS FÍSIQUES va dirigida a aquell col·lectiu que vol quantificar el seu rendiment i el seu progrés de forma objectiva. Per això comptem amb una sèrie de test i aparells tecnològics que ens permeten obtenir dades reals de la Condició Física de la persona. A Físic entenem que el rendiment no és només propi dels ESPORTISTES sinó que totes les persones necessitem RENDIR per enfrontar-nos a les tasques del dia a dia.
Aquesta VALORACIÓ DEL MOVIMENT ens serveix per conèixer la vostra qualitat de moviment a través d’una bateria de tests validats i descobrir així els factors biomecànics que ens poden influenciar a l’hora de realitzar exercici físic. D’aquesta manera part de l’entrenament es pot dedicar a millorar les estructures que en un futur poden ser un factor de risc de lesions o dolors.
L’EXERCICI S’HA D’ADAPTAR A LA PERSONA I NO LA PERSONA A L’EXERCICI. Alguns cops, existeixen exercicis millors que d’altres per a una determinada persona. Tots tenim unes característiques estructurals i antropomètriques úniques: postura, mobilitat, força, asimetries...
La valoració del moviment és la clau d’entrada a la tarifa grup.
La VALORACIÓ DE PATOLOGIA està destinada a aquells usuaris amb alguna patologia o conjunt de patologies greus. En la valoració, escoltam la relació que teniu amb la patologia i vos intentem proporcionar:
La VALORACIÓ DE LESIÓ està destinada a aquells usuaris amb alguna lesió musculo-esquelètica. En la valoració, els nostres fisioterapeutes et valoraran amb les tècniques més adients (exploració física, ecògraf, eletromiografia, etc.) per tal d’esbrinar: Què t’ha ocorregut?; Quines estructures s’han vist afectades?; quines són les pautes per a una recuperació òptima i a partir d’allà crear un pla terapèutic per tal de recuperar els teixits danyats el més eficientment possible.
Español
Català